Macht das schön?!

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#53: Noch 29 Tage...

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...in denen wir so viel auf die Beine stellen können.
Vielleicht gehen wir gute Vorsätze schon im Dezember an?!
Obwohl: brauchen wir die überhaupt?

Liebste Grüße
Eure Stolli

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Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.- Aufzählungs-Text

#49: Monkey Mind

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Der immer plappernde Monkey Mind...wie kann ich ihn beruhigen?
Wie das Gedankenkarussell stoppen?

Ich sage nur ATMEN und 5-4-3-2-1 ;-)

Liebste Grüße
Eure Stolli

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#47: Gehört zu werden tut gut

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...also: Ohren auf und Herz an!

Denn "sich etwas von der Seele reden" ist mehr als nur eine Redewendung – Forscher haben in einer Studie gezeigt: Gute Gespräche wirken nach, sind Flügel und Pflaster für die Seele.
Ist das nicht schön?!

Ich wünsche Euch viele gute Gespräche...mögt Ihr immer jemanden finden, der Euch wahrhaft zuhört!

Liebste Grüße
Eure Stolli

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#46: Herbst - na und?

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Herbst...ich mag ihn sehr.

Meiner Meinung nach gibt es an jeder Jahreszeit etwas zu lieben, wenn man optimistisch genug ist.

Liebste Grüße
Eure Stolli

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#45: Yoga - alles ist im Fluss

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Yoga ist vielseitig, anstrengend und entspannend zugleich. Yoga ist nie einfach nur Yoga. Yoga ist vielmehr das, was jeder daraus macht.

Ich bin gespannt, wohin meine Reise geht…ob ich beweglicher werde, entspannter und auch kreativer. All das wird Yoga nachgesagt.

Das Schöne: Jeder kann mit Yoga starten...sogar Hunde...

Liebste Grüße
Eure Stolli

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Über diesen Podcast

Stolli - oder wer es eher seriös mag: Silvia Stoll - interessiert sich für alles Schöne im Leben. Die Journalistin liebt es schön, leicht und glücklich. Sie experimentiert gern und berichtet ungeschönt darüber: Ernährungstrends, Beautytrends und auch Dekotrends...
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.

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von und mit Stolli

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