Macht das schön?!
Episoden Archiv
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#81: Stolli und der Doc - Abnehmen
Hey,
"Wahnsinnig positive Folge", sagt der Doc.
Ich sage: "Puh, wahnsinnig anstrengend..."Hört gern rein ;-)
Es grüßen Euch
Stolli und der DocPS: G...
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#80: Stolli und der Doc - gute Ernährung III
Hey,
"Stolli und der Doc - gute Ernährung" geht in die dritte Runde...
Kleiner Spoiler:
"Iss morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann!"<...
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#79: Stolli und der Doc - gute Ernährung II
Hey,
was ist eigentlich eine gute Ernährung? Dieser Frage gehen der Doc und ich auch in dieser Folge nach.
In "Stolli und der Doc - gute Ernährung I" haben wir vor allem über Fett...
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#78: Stolli und der Doc - gute Ernährung I
Hey,
der Doc und ich wollen Euch wichtige Vitalstoffe näher bringen. Darum gibt es unsere Reihe "Stolli und der Doc".
Ganz wichtig dabei: Damit wir gut mit allen Vitaminen und Min...
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#77: Stolli und der Doc - Eisen
Hey,
in dieser Folge geht es um den Vitalstoff Eisen.
Laut Dr. Burkhard Jahn ist Eisenmangel weltweit verbreitet. Vor allem Frauen sind betroffen, aber auch Männer können zu wenig ...
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#76: Stolli und der Doc - Vitamin C
Hey,
in dieser Folge geht es um das Vitamin C.
Kleiner Spoiler: Ein wahres Wundermittel ;-)
Hatte Eure Katze oder Euer Hund schon mal eine Erkältung? Wahrscheinlich nicht oder ...
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#75: Stolli und der Doc - Müdigkeit
Hey,
in dieser Folge geht es um Müdigkeit.
Vielleicht kennt Ihr das auch, morgens schon nicht ganz fit und der Gedanke: Wie soll ich nur durch den Tag kommen?
So geht es laut ...
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#74: Stolli und der Doc - Vitamin D
Hey,
in dieser Folge geht es um das Vitamin D.
Laut Dr. Burkhard Jahn hat jeder Deutsche Vitamin-D-Mangel! Ganzjährig, also auch im Sommer. Konsequenz: Vitamin D sollte eingenommen ...
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#73: Stolli und der Doc
Hey,
seid Ihr ausreichend mit Vitalstoffen versorgt?
Ich dachte ja, es reicht, sich gesund und abwechslungsreich zu ernähren, aber das ist wohl nur die Basis für ein gesundes Lebens....
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#72: Reden hilft
Hey,
Reden ist Gold - so müsste es meiner Meinung nach heißen. Denn wenn wir über etwas reden, wirkt das oft wie eine emotionale Stress-Bremse...selbst wenn es nur darum geht, in einer ver...