Hey!
Ich bin immer auf der Suche nach Dingen, die glücklich und schön machen.
Ad hoc wäre mir niemals das Angeln eingefallen...großer Fehler!!!
Saza (Dirk Sazalowski) ist leidenschaftlicher Angler - sein Hobby macht ihn und viele andere glücklich. Wie? Das hört Ihr hier.
Viel Spaß beim Hören!
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
...sekundäre Pflanzenstoffe machen schön und sind gut fürs Immunsystem.
Das sagt Dr. Burkhard Jahn aus Schortens. In dieser Folge rede ich mit dem Allgemeinmediziner wieder über das Essen - dieses Mal geht es um die Haut. Was sollte ich essen, damit sie strahlt und frisch aussieht?
So viel vorweg: Wein darf sein.
Viel Spaß beim Hören!
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
...glücklich zu sein hat eine Menge mit dem Essen zu tun.
Dr. Burkhard Jahn hat mir verraten, worauf es bei der Ernährung ankommt. Mit dem Allgemeinmediziner aus Schortens rede ich über Zucker, Pflanzen, Wein...und was wir machen können, um negative Energie loszuwerden.
Also, zum Wohl!
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
...so muss es eigentlich heißen - aber kennt Ihr auch schon: "Ich insta, also bin ich"? Nein? Dann hört gerne mal rein!
Ganz liebe Grüße
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
...da kommt der Tag der Liebenden ja genau recht.
Sonntag ist Valentinstag.
Was braucht die Liebe? Die magischen drei Worte "Ich liebe Dich"...Geschenke...oder sind es nicht eher die Gefühle, die hinter den Worten und Geschenken stecken, die wichtig sind?
Ich liebe Liebe und singe erst einmal ;-)
Hört gerne rein!
Ganz liebe Grüße
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
...zu viel Glück ist auch nicht gut. Verrückt.
Hört gerne rein!
Ganz liebe Grüße
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
...ganz im Hier und Jetzt sein.
Ist das der Schlüssel zum Glück?
Laut Glückscoach Udo Brückmann ja. Ich habe mit ihm über Zeit gesprochen, wie wir sie richtig nutzen sollten, um glücklich zu sein.
Ein schönes Treffen, mit viel Stoff und vielen tollen Anregungen zum Nachdenken.
Hört gerne rein!
Ganz liebe Grüße
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
...warum ist Nein-Sagen so viel mehr als das Aussprechen eines Wortes?
Ganz liebe Grüße
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
Hey!
Seit einer Woche mache ich jeden Morgen Crunches...jeden Tag eine Minute lang. Reicht das, um einen definierten Bauch zu bekommen - vielleicht ein Sixpack? Aber wäre das überhaupt schön? Was ist eigentlich schön? Tatsächlich ein perfekter Körper? Oder kommt wahre Schönheit nur von innen?
Mmmmh....
Ganz liebe Grüße
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.
...mit einer Minute Einsatz am Tag einen Astralkörper trainieren? Klingt verrückt, ist aber vielleicht möglich - mit Kaizen. Kaizen ist eine japanische Lebensphilosophie, die nach kontinuierlicher Verbesserung strebt. Egal, um welchen Bereich es geht: Sport, Arbeit, Privates - eine Minute Training oder Lernen am Tag soll reichen, um besser, schöner, schlanker, schlauer zu werden.
Das wollen wir doch mal sehen. Ich wollte schon immer Bauchmuskeln...heute fange ich an zu trainieren ;-)
Ganz liebe Grüße
Eure Stolli
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/. So verpasst Ihr keine neue Folge.
Macht das schön?! Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge.